Titelbild Sonstiges - Mädchen* und junge Frauen* stärken

Mädchen* und junge Frauen* stärken

Das Projekt „helleGirls! – Gewaltprävention und Sozialkompetenztraining für Mädchen* und junge Frauen* von 10 bis 21 Jahre“ bietet Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse sowie Berufsorientierung und Einzelcoachings an.

Dabei arbeiten wir nach einem Konzept, das Informationen über verschiedene Gewaltformen gibt, denen Kinder und Jugendliche ausgesetzt sind, sowie Handlungsmöglichkeiten aufzeigt. Die Trainings helfen, die eigenen zur Verfügung stehenden Potentiale zu entdecken, um das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu stärken und eine realistische Einschätzung der eigenen Kräfte zu ermöglichen.

Je nach Altersgruppe geschieht dies auf unterschiedliche, spielerische Weise und bezieht die eigene Erfahrungswelt der Mädchen* und jungen Frauen* mit ein. Übungen und Rollenspiele werden dementsprechend gestaltet.

Aufschluss über die eigene sexuelle Selbstbestimmung, über das Recht Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen sowie verschiedene Möglichkeiten, Hilfe zu bekommen, sind Bestandteile der Trainings und auch der weiterführenden Coachings. Diese beinhalten neben der Berufsorientierung auch Hilfestellung bei der Alltagsbewältigung und Begleitung bei Behördengängen.

Im Mittelpunkt der Trainings steht, die innere Stärke der Mädchen* und jungen Frauen* zu unterstützen sowie ihre Entschlossenheit, ihr Leben, ihre Gesundheit und ihre Würde zu schützen.

Gleichzeitig fördert das Training ein soziales Miteinander, in dem jede* mit Achtung und Respekt zu behandeln ist, unabhängig von Geschlecht, Herkunft, sexueller Orientierung oder anderer vermeintlicher Differenzkategorien. Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen, bedeutet gleichzeitig auch Grenzen anderer zu achten.

Eine wichtige Basis für die Trainings ist es, eine geschützte und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der die Mädchen* und jungen Frauen* offen über ihre eigenen Erfahrungen berichten und sich untereinander austauschen können.

Du hast Lust bekommen mitzumachen? Dann melde dich gerne bei den hellenGirls!

Standort

kontakt_berufehaus_sonneneck.png BerufeHaus Sonneneck
Alt-Hellersdorf 29-31
12629 Berlin

 

Kontakt

kontakt_richter_matten.pngCosima Richter und Patrizia Matten
Telefon: 030-99 40 17 22
E-Mail: hellegirls(at)kids-und-co.de

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